
Niets
 
 En toch
 Was er samen
 Alleen nu
 is er niets
 
 Samen
 
 En toch 
 Ben je alleen
 Want nu
 Is er niets
 
 Alleen
 
 Wat blijft
 Is de pijn
 Want nu 
 Is er niets
 
 Pijn
 
 En toch
 Was er geluk
 maar nu 
 Is er niets
 
 Geluk
 
 Alleen nu
 Is het alleen
 Nog maar
 Een herinnering
 
 2005 @lid@
Begrijpen?
 
 Wat heb ik aan begrijpen, 
 als de pijn zo hevig is 
 dat ik mijn hart voel samen knijpen 
 omdat ik je zo vreselijk mis. 
 
 Het slijt wel weer zegt men 
 Wanneer dan vraag ik me af 
 Geef het tijd zegt men 
 Hoeveel dan vraag ik me af 
 
 Langzaam rolt een traan 
 langs mijn gezicht 
 ik laat mijn gedachten gaan 
 en knijp mijn ogen dicht 
 
 Voorzichtig veeg ik hem weg 
 en probeer mijn gedachten te keren 
 Hoor wat ik tegen mezelf zeg 
 en ben bang dat ik het nooit zal leren 
 
 Misschien kan ik ooit accepteren 
 dat ik niet altijd kan kiezen 
 Ooit zal ik toch wel leren 
 dat je soms alleen kunt verliezen? 
 
 @l!d@ 10-02-2005
 Wat?
 Een bad
 Vol water
 Is dat
 Alleen water?
 
 Een bad
 Vol schuim
 Is dat
 Alleen schuim?
 
 Een bad
 Vol warmte
 Is dat
 Alleen warmte?
 
 Een bad
 Vol liefde
 Is dat
 Alleen liefde?
 
 Een bad
 vol
 Is dat
 Vol?
 
 Een bad
 Tja
 Dat is
 Een bad.
 
 2005 @lid@
 
Bewolking
Een wolk 
 kwam langs
 en heel even
 was er zon
 
 Een wolk 
 vol warmte
 en heel even 
 was ik thuis
 
 Een wolk
 Gaat verder
 Wat blijft
 Zijn druppels
 
 
 Een wolk 
 Die blijft
 Wat hij is
 Een droom.
@l!d@ 2005
 Soms
Soms heb je niets te kiezen
 En moet je wel buigen
 Om jezelf niet te verliezen
 En van respect getuigen
 
 Proberen los te laten
 En verder te leven
 Ik kan toch niet haten
 Als ik liefde wil geven?
 
 Accepteren maar weer
 En weer verder gaan
@l!d@ 2005
Gelukskunde en tevdredenomie.
Weer een jaar studeren 
 Het ging niet vanzelf 
 Ik heb veel moeten leren 
 Vooral over mezelf 
 
 Ik studeer levenswetenschappen 
 Dat omvat nogal veel 
 Wat ik maar niet kan snappen 
 Vandaar dat ik het even deel 
 
 O ik kan wel lezen en schrijven 
 En rekenen is ook geen punt 
 Toch zal er veel te leren blijven 
 En voel ik me vaak een rund 
 
 Sommige lessen snap ik niet 
 Maar ik moet ze wel leren 
 Omdat het door mijn leven schiet 
 En ik me er niet tegen kan verweren 
 
 Sociale vaardigheden is zo’n vak 
 Dat ik maar blijf herhalen 
 Krijg soms zoveel op mijn dak 
 En kan het maar niet vertalen 
 
 Voor komend jaar weet ik het wel 
 Ik ga wat extra aandacht geven 
 Misschien leer ik het nog wel 
 Het is tenslotte mijn leven 
 
 Gelukskunde en tevredenomie 
 Daar hebben ze geen boeken voor 
 Maar zoals ik het nu zie 
 Gaan die vakken bij mij voor 
 
 
 Levenswetenschappen studeren 
 Is vooral de cadeautjes leren zien 
 Om daar weer van te leren 
 Hoe goed wij het hebben misschien? 
@l!d@ 2005
Genieten kan ik van
 Een vrolijke lach
 Van ogen die oplichten dan
 Gewoon omdat het mag
 
 Humor in een paar ogen
 Gewoon zo’n stoute blik
 Ogen hebben nog nooit gelogen
 Niet zo’n mooie gevangen blik
 
 Bewolking vind ik prachtig
 Samen met een knipogende zon
 Wolken zijn echt machtig
 ‘k wou dat ik ze pakken kon
 
 van gewoon niets doen
 alleen maar voelen en kijken
 van zomaar een zachte zoen
 van mensen die tevreden lijken
 
 van een liefdevol gebaar
 van zomaar mensen 
 met aandacht voor elkaar
 och ik heb ook wel wensen
 
 maar nu geniet ik 
 omdat ik tevreden ben
 Het is goed, ik ben ik
 De beste die ik ken
 
 2005 @lid@
Gisteren stond ik op
Gisteren stond ik op
 Mijn bui was voorbij
 Ik ben over de top
 Weer voorzichtig blij
 
 Het voelt weer goed
 Alsof ik terug kom
 Ik krijg weer moed
 Toch blijft het stom
 
 Shit, ik voelde weer
 Wist het van te voren
 Heb dat iedere keer
 Het kan me zo storen
 
 Het maakt me bang
 Weten dat er iets is
 Krijg dan de drang
 En zit niet vaak mis
 
 Soms voelt het fijn
 En niet zo rusteloos
 De boodschap is klein
 En mijn rust heel broos
 
 Laat me toch accepteren
 En stoppen met dit gevecht
 Loslaten kun je niet leren
 Het gevoel is echt
@l!d@ 15-08-2005
Heel zachtjes komen
 er herinneringen
 en kan ik dromen
 
 Heel zachtjes komen
 de geluiden binnen
 in mijn dromen
 
 Heel zachtjes komen
 de gevoelens binnen
 in mijn dromen
 
 Heel zachtjes komen
 er kleuren 
 in mijn dromen
 
 Heel zachtjes komen
 er ook dromen 
 in mijn dromen
 
 Heel zachtjes komen
 Er een paar handen
 en blijf ik dromen
2005 @lid@
 Stil lig ik voor me uit te kijken
 Neem in me op wat ik zie
 Probeer er doorheen te kijken
 Te voelen wat ik zie
 
 Heel goed te luisteren wat ik hoor
 Probeer de toon te vangen 
 Achter de geluiden die ik hoor
 Om de juiste sfeer te vangen
 
 Het klinkt heel erg druk
 Of zenuwachtig misschien?
 Is het geluid uit 1 stuk?
 Of zijn het er meer misschien?
 
 Ik hoor gelach achter het huis
 Maar ook gekwetter
 Tussendoor ook nog wat ruis
 En wat geschetter
 
 Langzaam dringt het tot me door
 Dat ik niet lig te dromen 
 maar ik de gewone geluiden hoor
 maar ook het ruisen van de bomen
 
 2005 @lid@
Hoe kun je!
Hoe kun je loslaten
 wat je niet kwijt wilt
 
 Hoe kun je vergeten
 als het er was
 
 Hoe kun je geloven
 dat het voorbij is
 
 Hoe kun je loslaten
 wat je al kwijt bent
 
 Hoe kun je vergeten
 wat zo mooi was
 
 Hoe kun je geloven
 dat het voorbij gaat
 
 Hoe kun je.....
 mij zo'n pijn doen
@lid@ 1 Oktober 2005
Vertel me
 Deel me
 Zeg me
 
 Ik heb je lief
 
 Zacht 
 Is de kus
 Die me doorgrond
 Tot het hart
 
 Ik heb je lief
 
 Zeg niets
 Voel 
 De kracht
 Liefde
 
 Ik heb je lief
 
 Open het hart
 Eenwording
 Liefde
 Samen
 
 Ik heb je………niet.
2005 @lid@
Een klein gebaar
 zomaar onverwacht
 was het daar
 totaal onverwacht
 
 het doet zo goed
 dat kleine bericht
 het geeft meer gloed
 aan ieders gezicht
 
 een onderschepte blik
 een snelle glimlach
 een kleine knik
 een vriendelijk,"Dag"
 
 geef gewoon aandacht
 aan ieder die je ziet
 het geeft kracht
 en verlicht verdriet
 
 vertrouw erop
 dat het welkom is
 en al stoot je je kop
 dat is hun gemis
 
 Jij heb willen geven
 en kunt het overal kwijt
 zo is het leven
 heb daarom nooit spijt.
 
 blijf gewoon geloven
 dat het niet aan jou ligt
 laat nooit je gloed doven
 het is jou gezicht.
 
 2005 @lid@
 
 Kletterende regen
 Kletsnatte ogen
 Hou het niet tegen
 Tranen zullen weer drogen
 
 Spetterend blijft het gaan
 Een beetje weemoed
 Zie je daar staan
 Huil maar, het doet je goed
 
 Zo af en toe een buitje
 Een kleine dip
 Dan weer een uitje
 Nog een beetje sip
 
 Bewolking blijft hangen
 Als een sluier om je heen
 Kon je het maar vangen
 Dan was je weer op de been
 
 Laat het even breken
 Geef even een glimp
 Blijf nu niet steken
 Geef even geen krimp
 
 Geef een stukje blauw
 Laat het breken
 Doe het gauw
 Anders blijf je steken
 
 Geef zonnestralen
 En vrolijkheid
 Niet langer dralen
 Anders ben je het kwijt
2005 @lid@
Kon ik nog maar....
Kon ik het nog maar
 Was er maar een knop
 Dan was het zo klaar
 Klik en uit mijn kop
 
 Ik verlang weer even terug
 Naar de tijd dat het ging
 Toen had ik een gladde rug
 Toen was ik geen slappeling
 
 Regels waren regels
 Ja was ja en nee was nee
 Nu zijn het tranen als pegels
 Het valt dan ook niet mee
 
 Om je weer heel klein te zijn
 Niet gewenst en heel dom
 Tja het voelt niet fijn
 Slaat weer in als een bom
 
 Gelukkig mag ik er zijn
 En ken ik me nu goed
 Mijn krijgen ze niet klein
 Al gaat het nu even niet goed
 
 @l!d! 21-04-2005
Langzaam kom ik terug
Langzaam kom ik terug
 En open mijn ogen
 Ik draai op mijn rug
 En laat ze drogen
 
 Kijk even opzij
 Om zeker te zijn
 Gelukkig toch vrij
 Dat voelt wel fijn
 
 Ontspannen op mijn rug
 Laat ik het komen,
 komt mijn rust terug
 durf ik verder te dromen
 
 Ook in mijn dromen
 Zeg ik nu nee
 Laat maar komen
 Ik ga wel mee
 
 Nu kan ik dromen
 Van twee armen
 Die voor mij komen
 Om me te verwarmen
 
 Langzaam wil ik weer
 Ga ik ook verwachten
 En hoop een keer
 Op fijne nachten
 
 @l!d@ 30-03-2005
Letters
 Woorden
 Zinnen
 Verhalen
 
 Letters
 Woorden
 Zinnen
 Gedichten
 
 Letters
 Woorden
 Zin
 Geen zin
 
 2005 @lid@
Bindingsangst.
 
 
 Leven is het meervoud van lef
 Waar ben je bang voor?
 Mijn overdosis levenslef?
 Ja ok, ik ga altijd door.
 
 Mijn overdosis levenslef
 Is genoeg voor ons samen
 Maar jij hebt niet het lef
 Dat moet je beamen
 
 De angst overheerst
 En doet je besluiten
 Niet voor het eerst
 Om mij buiten te sluiten
 
 Je trekt je weer terug
 En denkt voor mij
 Het gaat weer heel stug
 En ik laat je vrij
 
 Wij zijn vrij
 En doen niemand tekort
 Wees gewoon blij
 We zien wel wat het wordt
 
 Geniet toch van wat er is
 En laat je verwarmen
 Ik weet dat ik me niet vergis
 Kom maar in mijn armen.
 
 Vertrouw op mij
 Mijn levenslef voor twee
 Ik laat je weer vrij
 En wacht….maar ajb doe er iets mee!
@l!d@ 2005
 Loopverslaving
 
 Ooit begon het met
 vier keer twee. 
 De eerste stappen gezet,
 ik had geen idee
 
 Weken ging het door
 steeds een paar erbij
 Daar ging ik voor
 nooit eens vrij
 
 Discipline en plicht
 4 keer per week
 Nooit gezwicht,
 soms een preek
 
 Steeds verder en meer,
 endorfine in mijn kop.
 Daar ging ik weer
 en toen opens; Stop!
 
 1 marathon teveel,
 teveel stress erbij,
 blessure was mijn deel.
 Nu ben ik weer vrij.
 
 Het ritme van de pas,
 die mooie beweging,
 dacht dat het weg was 
 Mijn loopverslaving!
 
 @l!d@ 2005 
De Trein van mijn leven.
De trein van mijn leven
 Denderde maar door
 Stopte soms voor heel even
 Ergens op een spoor
 
 Het kaartje had ik gekregen
 Toen ik nog niet wist
 Van al die ander wegen
 Anders had ik zelf beslist
 
 Wat meer genoten
 Van de reis misschien
 Omdat ik dan had geweten
 Wat ik nu kan zien
  
 Ik sta op het station
 En ben klaar om te gaan
 Weet hoe het ooit begon
 En zie me daar nu staan
 
 Mijn bagage kan ik dragen
 Het is goed verpakt
 Ik ga het er op wagen
 Voor de moed weer zakt
 
 Mijn reis vervolgen
 Weet niet waarheen
 Draag de gevolgen
 En ben alleen
 
 Maar samen met mij
 Durf ik het aan
 Voel me vrij 
 Om door te gaan
 
 De trein van mijn leven
 Dendert weer door
 Stiekem kijk ik even 
 Naar het volgende spoor
 
 Ik kan nog kiezen
 Ben vrij om te gaan
 Heb niets te verliezen
 Kan zelfs blijven staan
 
 Ik sta op het station
 Van de rest van mijn leven
 Weet wat ik won
 en wat ik heb gegeven
 
 @l!d@ 24-05-2005
 Mijn vlinders
Zomaar in de tuin
 Op een blad
 Hoofdje schuin
 Vleugels glad
 
 Stilletjes zitten ze daar
 Neer gestreken
 Het is ook raar
 pas een paar weken
 
 In alle pracht
 Trillen ze licht
 Heerlijk zacht
 Oogjes dicht
 
 Nog een keer
 Een beetje schichtig
 Vliegen ze weer
 Heel voorzichtig
 
 Nu zitten ze stil
 En heel alleen
 Geef me even
 Je armen om je heen
 
@l!d@ 10-06-‘05
Samen
 
 Je bent er
 In mijn hoofd
 In mijn hart
 In mijn lijf
 
 Wat ik ook doe
 Ik voel je
 Ik hoor je
 Ik ruik je
 
 Ik ben er
 In je hoofd
 In je hart
 In je lijf
 
 Wat je ook doet
 Je voelt me
 Je hoort me
 Je ruikt me
 
 Samen
 En toch alleen
 Maar weet je
 Toch samen
 
 @l!d@ 27 juni 2005 
Soms
 
 Soms heb ik een moment van
 Laat me gewoon maar even
 
 Dan heb ik geen zin om te praten
 Of mezelf even te geven
 
 Verlang ik naar wat is geweest
 Even één mogen worden met mijn geest
 
 Om iets kleins en teers te mogen beminnen
 Dat mij steeds kracht geeft om opnieuw te beginnen
 
 @l!d@ 17 juli 2005
Sprakeloos
 
 Sprakeloos van de pijn
 dat ik door mijn gevoel
 bedrogen lijkt te zijn.
 
 Sprakeloos om wat ik mis
 omdat mijn gevoel
 nog steeds sterker is
 
 Sprakeloos en heel moe
 alle vertrouwen kwijt
 wat doet het er nog toe
 
 Sprakeloos van de pijn
 omdat mijn verstand
 sterker zou moeten zijn
 
 Sprakeloos van boosheid
 verdriet en frustratie
 even weer alle lef kwijt
 
 Maar ook volkomen sprakeloos,
 omdat ik "het" nog steeds voel.
 Wat is er toch loos?
 
 
 @lid@ 19 juli 2005
 
Storm
Er woed een storm in mij
 Ik zag de bui al hangen
 Maar ik liet hem vrij
 En wilde hem niet vangen
 
 Hij kreeg orkaan kracht
 En ik werd bang
 Hij kreeg teveel macht
 Het duurde te lang
 
 Ik maakte me klein
 En zocht de luwte op
 Het voelde niet fijn
Sinterklaas
 
 Straks zit ik daar
 zie die kleine stralen
 allemaal bij elkaar
 even diep adem halen
 
 Tover voor mijn part 
 een lach op mijn gelaat
 maar in mijn hart
 heb ik het te kwaad
 
 15 jaar alweer
 en ieder jaar 
 mis ik haar meer
 was je er nog maar
 
 Voor mij geen feest
 ik bijt op mijn kiezen
 en als het is geweest
 nog even te kniezen
 
 Het blijft helaas
 toen ik jou verloor
 was het Sinterklaas
 toch gaat het gewoon door.
 
 2005 @lid@
